95-ый покров тайны — @дневники: асоциальная сеть

24.02.2013 в 12:39

Волчья морда, я сначала не очень поняла откуда такой вывод, потом перечитала и поняла.
Нет, я немного неверно выразилась.
Не знаю, будет тебе интересно читать то, что ниже, или нет, но всё-таки поделюсь на всякий случай.
Книжечка была горячо рекомендована в сообществе для тех, кто стремится стать стройным. Настолько горячо, и настолько с интригующим названием, что я не удержалась (а заодно меня соблазнила новая читальня Либрусека, что я вообще пищу от восторга, но это к делу не относится. Если интересно, то название книги - "Сова когда-то была дочкой пекаря" Марион Вудман)
И вот в ней внезапно не волшебный способ похудеть. Ни разу. Там очень много отсылок на Юнга и его продолжателей. Там же очень чётко разграничили тех, у кого пропорции тела не особо менялись с детства, и тех, кому отвалил килограммов пубертат. И вот те, у кого оно изначально - им пипец в жизни и необходимость защищаться обеспечили ещё в детстве (или исчезнуть - анорексия), но у них в то время организм только строился, и потому он жировые ячейки создал в количестве. А у тех, у кого проблемы начались только в пубертат - тоже очень много проблем, но у них жировые ячейки наполнились и растянулись. И вот тут разница в том, что для людей, у которых почти не менялись пропорции такой вес норма и здоровью не угрожает. Но они же и похудеть с постоянным результатом не могут, потому что количество ячеей для жира никуда не денется, и при первой же возможности организм их заполнит. А вот тем, кто потолстел подростком это серьёзный минус здоровью. По крайней мере меня успокоили, что мне с этого корабля уже никуда, и прекрасно объяснили, почему даже при оч больших усилиях ниже определённой отметки с постоянным результатом мне уходить не удавалось. И, поскольку жир, по большей степени отложился там, где он весьма прикольно смотрится, то жить с этим и не бороться с самой собой весьма приятно. Главное, чтобы жир друзей не привёл))))
Вторая очень интересная вещь, опять же со ссылкой на работы Юнга и его продолжателей - что язык тела и язык снов - это наши первые помощники. Эта та связь с бессознательным, которую очень качественно при проблемах затыкают. Для меня сны всегда было что-то вроде приятного ночного кина. Кошмары меня боятся, потому что я ж любопытная, я их ещё в процессе показа по винтику разберу, чудовищ на меня насылать тоже та ещё песня, так что увы, у меня без кошмаров. Я знала, что сны порождаются головой, и мне в них уютно, но я не задумывалась над тем, что сны - это диалог сознания и подсознания. И вот тут-то, посидев и подумав, я поняла, чем именно я во снах отличаюсь от той, которая в реальности. И почему мне во сне весело и свободно, а вот просыпаться как-то не хочется. Взяла один из уютных и часто повторяющихся сюжетов о том, что я делаю во сне (вот та самая прогулка. Я во сне вообще мало на месте сижу, чего не скажешь о реальности в последнее время) и воплотила её в жизнь. И знаешь, схема из сна прекрасно воплотилась в жизнь. Просто как влитая встала, и мне очень хорошо в ней.
Так что книжка прикольная, она во многом созвучна с теми проблемами, которые я сейчас в себе обнаруживаю, и в ней даже есть маркеры, на что нужно обратить внимание, чтобы эту проблему разрешить. Вот как минимум один совет мне помог. Пойду почитаю дальше.
И я бы сказала, что эта книжка не отправляет куда-то далеко и теоретически. Она весьма практическая, и очень хорошо возвращает к реальности, в которую порой не очень и хочется возвращаться.